1.空气湿度多少为最佳

2.家里正常湿度是多少合适呢

3.最适宜的湿度是百分之多少

睡觉空气湿度多少为最佳_空气湿度多少为最佳

将家中空调或者暖气设施打开之后，会发现室内湿度明显下降，甚至让人感到非常不舒服，因此在使用空调或暖气设施的时候，别忘了控制室内湿度，那么室内多少湿度合适呢？怎样增加室内湿度呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

一、室内多少湿度合适

如果是冬季，最让人感到舒适的室内湿度是30%到80%，温度为18℃到25℃，如果是夏季，最让人感到舒适的室内温度是30%到60%，温度在23℃到28℃之间；室内开了空调的情况下，湿度在40%到50%之间时，会让人感到更加舒适。

二、怎样增加室内湿度

1、如果室内湿度出现明显下降的情况，可以将加湿器打开，不仅加湿效果好，而且使用起来非常方便。不过大家在选择加湿器的时候，需按照使用房间的大小来选择，如果房间的面积为三十平米左右，应使用一小时400毫升的加湿器。

2、将绿植摆放在室内，也能起到增加室内湿度的作用，因为植物多的地方，水分也比较多。在室内摆放植物，不仅可以起到不错的加湿效果，而且还能装饰家居环境，净化室内空气，但需做好防虫措施。

3、到了冬季，许多人会将家中的暖气打开，这种情况下，可以将水撒在地面上，从而增加室内的湿度，也可以用水浸湿拖把，然后用其拖地，否则暖气开久了，室内湿度会很低，让人的皮肤变得十分干燥。

总结：室内多少湿度合适的相关内容就为大家介绍到这里了，习惯使用空调及暖气的朋友，在使用过程中，为了让室内湿度保持在合理范围内，可以使用以上方法增加室内湿度，尤其是家中有小宝宝的情况下，更要重视室内的湿度，以免让小宝宝产生不适感，引起许多的麻烦。

空气湿度多少为最佳

一般来说，湿度在40％~60％是最合适的。如果湿度过低，人体很容易就会感到干燥，但如果湿度过高，也是不合适的。研究表明，当湿度高于65％时，病菌的繁殖滋生会明显加速。而且，人体中一种叫做松果腺体的部位分泌出来的激素量也会增大

家里正常湿度是多少合适呢

空气湿度在49%-51%之间是最佳。

人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是49%-51%之间，相对湿度过低或过高，人体都会有不适感，甚至对人体有害。

据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能。冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏、头晕脑胀。

温暖舒适的室内环境是由干湿度正常调节而创造，不能因为在寒冷的冬天就不想开窗通风，不仅室内空气流通不畅病菌出不去，而且室内的湿度也得不到保障。其实调节室内温度的渠道有很多，一般家庭使用的是种植一些绿萝，但最有效的还是使用加湿器。

冬天如何正确使用加湿器

1、冬天室内比较干燥，有些人为了取暖打开了空调、取暖器，或者通过地暖、集中供暖的方式，室内的温度是提升的，但是室内的湿度也会随之降低，导致比较干燥。直接表现在我们会感觉到口干舌燥，喉咙发炎，皮肤干燥。各种不适，所以有些人就会在室内摆放加湿器。

2、开启加湿器，它的温度环境基本上在10~40度之间就可以使用了，冬季的舒适湿度一般来说在50%，不要过度使用。

3、如果没有水的状态下是不能够开机的，使用水也比较讲究，最好使用纯净水，不要再加任何的其他物质，比如有些人喜欢加精油或者香精。

最适宜的湿度是百分之多少

家里正常湿度是多少

如果是夏天的话，室内湿度在35%到80%左右，如果是冬天的话，因有供暖，湿度是30%到60%之间。而对于居住者有呼吸道系统疾病，适宜的室内湿度在40%到50%左右。另外，由于湿度比较难感觉出来，建议家里备上一个湿度计，更清楚房间的湿度，便于及时调整。

若室内湿度太低怎么办

一般来说，一年四季中冬季的湿度相对来说是比较低，当温度过低的时候，则会导致我们皮肤和头发干燥，增加病毒和细菌滋生，并且还会增加感冒和呼吸道疾病的感染性。不仅如此，对于铺装木地板以及使用木质家具和木制品额家庭来说，也会因为湿度低而受损。而对于这种情况来，大家在家里增加一个加湿器可以解决这些问题，可以快速的把湿气引入空气当中。

如果湿度太高怎么办

对于南方地区的来说，湿度会比较高，尤其是在南风天非常严重。如果室内湿度很高，窗户上、家具、墙壁上就会出现很多的水蒸气等等，空气中多余的水蒸气就会穿过墙壁和天花板，造成潮湿的隔热、油漆脱落、墙壁上的霉菌和木制品腐烂。

这个时候不可以再用加湿器，可以开启空调的除湿功能，也可以在家中角落多放些活性炭等等，也是吸湿的好帮手。

按照我国室内空气标准，夏季室内湿度以40%~80%为宜，冬季应控制在30%~60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%~50%，哮喘等呼吸系统疾病患者适宜的室内湿度在40%~50%之间。

夏季我国多数地区湿度较大，可在室内放置一个湿度计，随时观察湿度状况。南方空气湿度大，可开启空调除湿功能；雨天室外湿气重，应减少开窗时间；天气晴好时，多开窗通风、散湿；衣柜、橱柜中放一些吸湿盒或干燥剂；少在卧室养鱼和各种植物。

扩展资料：

不用湿度计检测室内湿度的方法：

如果你家里没有湿度检测仪（或者显示湿度的数字温度计），你可以使用一个很简单的方法。这种方法检测不到具体室内湿度，但是完全可以判断家里的空气是否太干了。

把一瓶水放在冰箱里几个小时。然后把它放在房间里5分钟，瓶子的墙上很快就会出现冷凝水。那么，如果5分钟之内这些水珠就要干了，则室内空气太干燥。如果空气湿度过高，水珠会变成瓶子下面的积水。如果水珠慢慢地往下滑落，则室内湿度很正常。